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Los siete sabios del bosque
Los Elementos Prácticos del Chi-kung

Con más de 60 ilustraciones
Autor: Gary J. Clyman
PVP: 10,64 € (1.770 ptas.)


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Traductores: Ángel Fernández de Castro & Juan Carlos Navascués Howard

Fecha de publicación. 2002

Edición:: primera

Número de páginas: 160

ISBN: 84-921280-9-7



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   Sinopsis del libro


El Chikung es un antiguo arte chino que combina los ejercicios isométricos e isotónicos con el fin de potenciar la salud integral de la unidad cuerpo/mente. Hay cinco grandes escuelas tradicionales en el Chikung: la taoísta, la budista, la confunciana, la de la Medicina Tradicional China y las artes marciales.
Asimismo, existen numerosos estilos que abarcan más de 3.000 técnicas distintas. Por otra parte, superado el secretismos de épocas pasadas, en la actualidad el Chikung se difunde en múltiples centros y mediante libros, vídeos, DVD, etc... Siendo asi ¿cómo nos animamos a publicar otra obra más sobre el tema?
Sencillamente porque el método Clyman de Chikung ofrece técnicas muy antiguas y además algunos aspectos novedosos y de gran utilidad como son: una gran sencillez y orientación al principiante, un sistema de aprendizaje completo de Chikung, un curso práctico para el estudio personal, la incorporación del entrenamiento mental desde el principio y técnicas de afirmación y visualización para el desarrollo personal. En definitiva, un sencillo método básico de Chikung que puede aprenderse en seis semanas y que su realización después es de tan sólo 22 minutos.


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